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Jouons responsable

Ce qu’il faut savoir sur les jeux de hasard

• il est interdit de jouer lorsqu’on est mineur;
• il ne faut pas miser au-delà de ses capacités financières ;
• il faut garder à l’esprit que lorsqu’on joue, on peut gagner ou perdre. Le jeu est une activité de loisir ;
• il est important de jouer de façon responsable, sans se ruiner.

Quelques conseils pratiques pour jouer de manière sécuritaire.
  • Ne pas envisager le jeu comme moyen de gagner de l’argent ;
  • Ne pas jouer avec l’argent qu’on ne peut se permettre de perdre ;
  • Ne pas tenter de récupérer ses pertes ;
  • Ne pas passer tout son temps à jouer ou à penser au jeu ;
  • Ne pas jouer lorsqu’on est déprimé ou troublé ;
  • Ne pas laisser le jeu prendre une trop grande place dans sa vie.
  • Ne pas jouer quand on n’est pas lucide. 
Comment reconnaitre une addiction au jeu ?

Plusieurs signes peuvent indiquer que vous avez un problème de jeu :

  • Penser constamment au jeu ou parler constamment du jeu.
  • Accorder plus d’argent ou de temps au jeu que ce que vous pouvez vous permettre.
  • Trouver difficile de contrôler, arrêter ou diminuer le jeu, ou vous sentir irritable en essayant de le faire.
  • Avoir un sentiment de vide ou de perte quand vous ne jouez pas.
  • Jouer davantage afin de récupérer vos pertes ou vous sortir de difficultés financières.
  • Avoir une dette qui augmente, des comptes impayés, ou d’autres difficultés financières à cause du jeu.
  • Jouer souvent jusqu’à ce que tout votre argent y passe.
  • Vous sentir coupable à propos de votre jeu ou de ce qui arrive quand vous jouez.
  • Recevoir des critiques à cause de votre jeu.
  • Négliger votre bien-être, votre travail, votre famille ou vos responsabilités domestiques à cause du jeu.